标王 热搜:特产  养生    营养  农业  产品  特色  中华  如何  健康 
 
 
当前位置: 首页 » 特产资讯 » 特产养生 » 正文

6个奇特减肥 来回爬行缓压轻松瘦爱美网分享如何减肥—偏方奇方

放大字体  缩小字体发布日期:2015-04-28  来源:中国特产网  作者:中国特产网  浏览次数:519
核心提示:一些普通的减肥动作和招式是不是对你完全起不了作用?有时候身上的赘肉就是如此,如果正常的减肥方法没办法瘦下来,你有没有试过

一些普通的减肥动作和招式是不是对你完全起不了作用?有时候身上的赘肉就是如此,如果正常的减肥方法没办法瘦下来,你有没有试过一些奇特的甚至是匪夷所思的减肥招式?小编教你奇特生活减肥动作,不仅能快速燃脂,还能有利身体健康。

奇招一:来回爬行

听说过站姿坐姿减肥,还没听说过爬行也能减肥。其实爬行的固定动作在瑜伽中就是最常见的猫姿,保持爬行的动作能让血液流动更畅通,减少腰椎、背部的压力。如果你每天缓慢爬行15分钟以上,能改善长期久坐引发的腰椎变形,还能对燃脂起到积极促进作用。

版权声明:凡未注明中国特产网来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。(您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即与中国特产网联系)。
本文详细地址: (http://www.ttcshops.com/news/201504/28/17336.html)
 
 
[ 特产资讯搜索 ] [ 加入收藏 ] [ 告诉好友 ] [ 打印本文 ] [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
热点推荐
推荐图文
推荐特产资讯
点击排行
     
    中国特产网| 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图| 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅
    中国特产网,6个奇特减肥 来回爬行缓压轻松瘦爱美网分享如何减肥—偏方奇方
    一些普通的减肥动作和招式是不是对你完全起不了作用?有时候身上的赘肉就是如此,如果正常的减肥方法没办法瘦下来,你有没有试过