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酥蜜粥 体弱消瘦者食疗

放大字体  缩小字体发布日期:2015-04-28  来源:中国特产网  作者:中国特产网  浏览次数:416
核心提示:酥蜜粥 体弱消瘦者食疗【配料】酥油、蜂蜜、大米各适量。酥油味甘,性微寒。能补五脏,益气血。忌:冠心病、高血压、糖尿病,动
酥蜜粥 体弱消瘦者食疗

【配料】酥油、蜂蜜、大米各适量。

酥油味甘,性微寒。能补五脏,益气血。忌:冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食
蜂蜜味甘,性平。调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒。

【制作】将大米淘净,煮粥,待沸后调入酥油、蜂蜜、煮至粥熟服食,每日1剂。
【功效】酥油营养丰富,中医认为其可滋养五脏,补益气血,润泽毛发。《本草纲目》言其益虚劳,润脏腑,泽肌肤,和血脉”。《随息居饮食谱》言其润燥充液,滋阴止渴,而饥,营养清热”。蜂蜜补中益气,为营养佳品,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和微量元素,大米健脾悦颜,润肺补虚。煮粥服食,香甜油润,又增加补益之力,对体弱消瘦,虚劳低热,皮肤枯槁,大便燥结等,长期食用,颇有裨益。


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